Доставка по Казахстану
Бесплатная консультация
Оригинальная продукция
Высокое качество

Сывороточный протеин

Сывороточный протеин в спортивном питании

Сывороточный протеин популярнейший вид белка среди спортивного питания. Он обладает самой высокой биологической ценностью, что в свою очередь является показателем высокой эффективности при использовании. Активно используется в разных видах спорта. Ассортимент протеинового спортивного питания широк. В списке добавки из разных форм протеина, среди которых можно купить добавку на основе сывороточного протеина в Алматы.

ОПИСАНИЕ

После многочисленных проверок и испытаний было утверждено, что сывороточный протеин самый эффективный среди остальных его видов. Он обладает самой высокой биологической ценностью, равной 130%. Он является отличным вариантом для набора мускулатуры и ее сушки. На его основе разрабатывают как однокомпонентные, так и многокомпонентные добавки спортивного питания. Основой протеина служит сыворотка, которая в свою очередь является сырьем вследствие изготовления молочных продуктов.

У сывороточного протеина есть три формы: гидролизат, изолят и концентрат. Все три формы эффективны при использовании. Отличаются лишь скоростью усвоения в организме. Например, гидролизат вообще не нуждается в переваривании и при поступлении в организм сразу приступает к насыщению организма. Богатый аминокислотный состав, что позволяет проявлять качественные результаты, не подвергая каким либо побочным эффектам. Сывороточный протеин высокоэффективен как отдельно, так и в комплексном составе.

Если рассматривать биологическую ценность (БЦ), то он на первом месте. БЦ служит показателем эффективности того или иного белка. Самый высокий показатель у сывороточного белка, составляющий 130%, даже у цельного яйца процент БЦ меньше (100%). После идет казеин 77% и самый последний – соевый белок с БЦ 73%.

В спортивной практике занимает лидирующие позиции по популярности. Активно используется спортсменами в курсах по набору массы и сушке. Часто используется спортсменами бодибилдинга, так как данный белок активно насыщает мышечную ткань аминокислотами, не вызывая накопления лишнего жира или жидкости. Кроме этого улучшаются физические показатели, и скорость восстановления после нагрузок. Укрепляется здоровье и иммунная система организма.

Для сохранения качества порошка и его свойств, рекомендуется соблюдать надлежащие условия хранения. В первую очередь порошок необходимо держать в прохладном темном месте, избегая прямой солнечный свет и влагу. Кроме этого убедитесь, что до добавки не доберутся маленькие дети или животные, для сохранения их же безопасности здоровья.

ЭФФЕКТ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ

* Насыщение мышечной ткани аминокислотами;

* Улучшение прироста мышечной массы;

* Ускорение процесса восстановления мышц от нагрузок;

* Повышение физической силы и выносливости;

* Устранение катаболических процессов;

* Укрепление иммунитета.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ

Побочных эффектов, как таковых, не проявляет, и является полностью безопасным веществом для организма спортсменов. Единственное, что может побеспокоить, это индивидуальная непереносимость и аллергия на компонент, что может привести к расстройству ЖКТ, но даже в этом случае побочные эффекты не проявляются. Передозировка и злоупотребление белком, могут пагубно сказаться на работе печени и почек, но не более. Не имеет строгих противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонента, но это встречается очень редко.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ

Препараты на основе казеина выпускаются в форме порошка и в дальнейшем нуждаются в приготовлении. На его основе готовят напиток. В качестве жидкости для разведения порошка может подойти вода, молоко или сок. Выбор зависит от вкусовых предпочтений. Дозировка указывается производителем.

7500 тг.
Углеводы 4,5 гр : Калории 150 Ккал : Белки (протеин) 24 г : Жиры 8,6 гр : Сахар 2 гр : Натрий 55 мг : Калий 167 мг : Кальций 173 мг 
22000 тг.
Углеводы 2 г (6.45 г в 100 г порошка) : Калории 120 Ккал (387.09 Ккал в 100 г порошка) : Белки (протеин) 25 г (80.64 г в 100 г порошка) : Жиры 1 г (3.22 г в 100 г порошка) 
5950 тг. 7000 тг.
Углеводы 1,85 гр : Калории 121 Ккал : Белки (протеин) 25,9 гр : Жиры 2,59 гр : Сахар 0 гр : Валин 514 мг : Метионин 166 мг : Треонин 592 мг 
8000 тг.
Углеводы 3 г (9.37 г в 100 г порошка) : Калории 120 Ккал (375 Ккал в 100 г порошка) : Белки (протеин) 23 г (71.87 г в 100 г порошка) : Жиры 2 г (6.25 г в 100 г порошка) 
13100 тг.
Углеводы 9 г (28.12 г в 100 г порошка) : Калории 120 Ккал (375 Ккал в 100 г порошка) : Белки (протеин) 20 г (62.5 г в 100 г порошка) : Жиры 1 г (3.12 г в 100 г порошка) 
11900 тг.
Белки (протеин) 25 гр : Жиры 1,5 гр : Калории из жиров 13,5 гр : Насыщенный жир 0.5 гр : Холестерин 25 мг : Сахар 1 гр : Натрий 190 мг : Состав сывороточный (гидролизат), сывороточный (изолят), сывороточный (концентрат) 
30000 тг.
Углеводы 3 г (10 г в 100 г порошка) : Калории 120 Ккал (408 Ккал в 100 г порошка) : Белки (протеин) 24 г (82 г в 100 г порошка) : Жиры 1 г (3.4 г в 100 г порошка) : Калории из жиров 10 Ккал (34 Ккал в 100 г порошка) 
10000 тг.
Углеводы 1 г (3.33 г в 100 г порошка) : Калории 100 Ккал (333.33 Ккал в 100 г порошка) : Белки (протеин) 20 г (66.66 г в 100 г порошка) : Жиры 2 г (6.66 г в 100 г порошка) 
20900 тг. 22500 тг.
Углеводы 3 г (10 г в 100 г порошка) : Калории 120 Ккал (408 Ккал в 100 г порошка) : Белки (протеин) 24 г (82 г в 100 г порошка) : Жиры 1 г (3.4 г в 100 г порошка) : Калории из жиров 10 Ккал (34 Ккал в 100 г порошка) 
44000 тг.
Углеводы 5 г : Калории 130 Ккал : Белки (протеин) 24 г : Жиры 1.5 г : Калории из жиров 15 Ккал : Холестерин 30 мг : Сахар 3 г : Натрий 60 мг 
20000 тг.
Углеводы 8гр : Калории 160 ккал : Белки (протеин) 25 гр : Жиры 3 гр : Сахар 2 гр : Валин 1403 мг : Гистидин 450 мг : Лизин 2271 мг 
5000 тг.
Калории 100 Ккал : Белки (протеин) 17,56 гр : Оптимальное время приема между приемами пищи, после тренировки : Тип комплексный : Усваиваемость быстрая 
15000 тг.
Углеводы 3 г (9.99 г в 100 г порошка) : Калории 120 Ккал (400 Ккал в 100 г порошка) : Белки (протеин) 23 г (76.66 г в 100 г порошка) : Жиры 1.5 г (5 г в 100 г порошка) 
9000 тг.
Углеводы 3,1 гр : Калории 149 Ккал : Белки (протеин) 26,9 гр : Состав сывороточный протеин, эмульгатор – соевый лецитин (не более 1.5%), подсластитель сукралоза. 
23000 тг.
Углеводы 4 гр : Калории 130 ккал : Белки (протеин) 25 гр : Жиры 1,5 гр : Холестерин 55 мг : Сахар 2 гр : Натрий 60 мг : Калий 160 мг