Блог

RSS
Данабол - одно из известнейших средств, оральный стероид анаболического и андрогенного воздействия. Применяется большим количеством спортсменов. Однако вокруг его использования ходит множество мифов и слухов. Давайте разберемся, где же правда...
Аргинин - вещество, которое весьма популярно, в том числе и среди спортсменов. Использование такого препарата и его популярность в бодибидлинге и других видах спорта объясняется уникальными свойствами и положительным воздействием на организм человека. Он входит в состав многих курсов направленных на совершенствование физической формы атлетов. Более детально о этом препарате расскажем в данной статье блога...
Большинство профессиональных атлетов и любителей не задумываются о воздействии гормонов на их организм. Принимая анаболические стероиды в таблетках, можно получить максимальный результат. Есть и другая сторона гормональной терапии, некоторым атлетам не удаётся получить желаемый успех от приема таблеток. ...
Стероидная терапия стала популярной еще в середине прошлого века. С тех пор атлеты пытаются усовершенствовать курсы и улучшить собственные показатели. Многие новички сталкиваются с проблемой малоэффективности стероидного применения. Дело все в том, что без правильного питания невозможно добиться качественных мышц и рельефа...
В спортивной практике используется множество вспомогательных средств, для улучшения физических показателей. Каждый препарат имеет свои особенности, они используются с различной целью. Винстрол стероид направленного воздействия. Используется профессиональными атлетами и любителями не одно десятилетие. ...
В информационном пространстве существует масса заблуждений о вреде спортивных добавок и еще ряд негативных высказываний. Количество заблуждений имеет разный подтекст, поэтому нужно разобраться с каждым из них. Новичкам, которые только начинают спортивную карьеру сложно разобраться, где, правда, а где ложь. Чтобы развеялся туман, нужно проанализировать самые популярные вариации заблуждений....
Спортивное питание – это добавки, состоящие из натуральных компонентов. Используются спортсменами и любителями, ведущими активный образ жизни. Рынок спортивного питания имеет большие масштабы, так как у людей появилось больше времени для занятия спортом. Новичкам в этой области сложно выбрать действительно правильный вариант....
Профессиональные спортсмены и любители, ведущие активный образ жизни используют массу средств, для повышения физической активности. Большой популярностью у атлетов пользуется спортивная Фарма от компании Horizon Pharmaceuticals. Препараты данного производителя, проходят проверку на всех этапах производства от сырья до прилавков спортивных магазинов. ...
Начинающие спортсмены и любители часто сталкиваются с проблемой правильного питания. Многим непонятно, как и сколько есть в дни тренировки и восстановления. В дни занятий расходуется большое количество энергии, у мужчин уходит до 2500 ккал, у девушек до 1600. После интенсивных занятий в зависимости от цели, следует пополнять недостаток полезных веществ....
Каждый спортсмен придерживается определённых правил питания, соблюдая диету для тех или иных целей. Порой трудно постоянно ограничивать себя в еде, даже профессиональным атлетам. Они не понаслышке знают, как мешает чувство голода во время сушки и похудения. Чтобы не сорваться и быть в приподнятом настроении диетологи разработали дни, когда спортс...
Профессиональные атлеты ограничивают свою жизнь не только отказом от отдыха, но и от еды. До недавнего времени считалось, что строгость в питании не всегда дает хороший результат. Есть много сторонников и противников данных утверждений. Доказано, что балуя себя один раз в неделю, вы сможете добиться успеха при похудении и наборе мышечной массы, а также получите мотивацию к соблюдению жёстких правил диеты....
Много лет ученые, врачи и другие специалисты работают над одним и тем же вопросом, что лучше употреблять в пищу во время похудения. Однозначного решения нет. Нужно определённо знать, что использовать жёсткую диету без тренировки нельзя, как и физические нагрузки без диеты. Конечно, вы похудеете, если пересмотрите свой рацион и снизите количество съедаемой пищи, но результат будет радовать вас не долго, килограммы снова вернуться только в большем количестве....
Человеческий организм имеет свои особенности развития. Для правильной работы ему требуется сбалансированное питание. В современном мире сложно придерживаться режима питания, а тем более следить за продуктами употребляемые в пищу. Альтернативой стали протеиновые батончики с богатым содержанием белка. Позволяют насытить организм полезными компонентами, и увеличить работоспособность. Изначально данный вид продукции продавался только в спортивных магазинах, теперь можно легко приобрести лакомство в любом супермаркете. ...
Сушка тела это процесс, предусматривающий постоянные тренировки, использование большого количества белковой пищи исключение углеводов. Такая методика позволяет навсегда избавиться от подкожного жира и улучшить рельеф тела. Перед курсом нужно проконсультироваться со специалистом врачом или тренером. Схема тренировок и питания разрабатываются индивидуально в зависимости от вида спорта, физических данных, веса, здоровье....
Прежде чем говорить о сушке тела нужно тщательно разобраться в некоторых нюансах. В отличие от обычных диет сушка подразумевает не только снижение веса, но и сохранение мышечного объёма. В этот период организм теряет большое количество подкожного жира за счет углеводного голодания. Избыток углеводов в организме способствуют увеличению энергии, но в то же время способны преобразовываться в жировую ткань. Снижая объем пищи с углеводным преобладанием приводит к снижению веса за счет расщепления жира для получения высокого энергетического потенциала. ...
Каждый спортсмен и любителей рано и поздно приходит к выводу о пользе спортивных добавок. Организм имеет индивидуальные особенности. Некоторым атлетам не удается добиться результата, только за счет нагрузок и диеты. Дело в том, что организму требуется определённый перечень полезных элементов. Извлечь их в чистом виде из продуктов просто не возможно. Добавки позволяют дополнить рацион, избавляют от чувства голода, способствуют быстрому восстановлению между тренировками....
Любые спортивные тренировки требуют вложения сил и энергии. Начинающие атлеты и любители стараются достичь результатов как у профессионалов. В этот период встает вопрос об использовании дополнительных средств, для увеличения физического и энергетического потенциала. Рынок предлагает потребителю массу спортивных добавок различного типа. Перед покупкой важно изучить все нюансы и только после этого идти в очередной магазин. ...
Люди, страдающие лишним весом, улавливают себя на постоянном чувстве голода. Оно возникает, даже если человек недавно поел. Такая проблема возникает чаще всего у девушек реже у мужчин. В борьбе за красотой и стандартами внешности представительницы прекрасного пода идут на многие жертвы, забывая о собственном здоровье. Чтобы побороть отсутствие сытости, нужно в первую очередь посетить врача и выявить источник проблемы....
Многие мужчины и девушки стараются улучшить внешний вид тела перед отпуском, особенно если он будет проходить на теплом пляже. Для этого каждый человек старается применить собственную методику, игнорируя рекомендации диетологов и других специалистов. Жёсткие диеты и различные способы нетрадиционной медицины, как правило, приводят к плачевным результатам....
В современном мире нам недостаточно времени для совершения дополнительных дел. Мы часто забываем о себе, отдавая себя работе, учебе, домашнему хозяйству. Плотный график не позволяет следить за рационом питания, режимом дня. Человек, ставший на путь похудения, иногда не осознает, что пропущенный обед или завтрак, а также ежедневное недосыпание ока...
  • На странице: