Казеин протеин в Алматы

Казеин в спортивном питании

Казеин – важный компонент, который служит основой многих протеиновых добавок спортивного питания. Казеиновые добавки востребованы в спортивной практике разных направлений. Он значительно дольше переваривается в организме спортсмена, а так же способствует лучшему насыщению мышц аминокислотами, что провоцирует больший анаболический процесс. Ассортимент протеинового спортивного питания широк. В списке добавки из разных форм протеина, среди которых можно купить добавку на основе казеина в Алматы.

ОПИСАНИЕ

Сам по себе казеин представляет собой многосоставную форму протеина, а само изготовление компонента проходит тяжелый процесс. Для этого молоко подвергается процессу створаживания с помощью ферментов. В конечном итоге получают вещество казеин. Попадая в желудок, данная форма белка сгущается, что приводит к длительному усвоению. В свою очередь это является причиной улучшенного насыщения мышц аминокислотами на более долгом периоде, снижая при этом аппетит. В отличие от других форм протеина, казеин проявляет более выраженную анаболическую активность.

Протеин имеет разные формы, например, изолят, гидролизат или концентрат из разных источников белка. В данном случае белком с самым длительным усвоением и воздействием является казеин. Его лучше всего принимать на ночь. Так как во время воздействия он устраняет голод и снижет аппетит. В период сна спортсмен не нуждается в пище, а анаболическая активность снижена, кроме этого присутствует риск катаболизма. Поэтому прием казеина на ночь способствует длительному насыщению аминокислотами во время сна, повышая анаболическое влияние и защищая от катаболизма.

Широко распространен в разных направлениях спортивной культуры. Часто используется спортсменами на курсах по набору массы в период сушки. Весьма популярен среди спортсменов бодибилдинга. Белок помогает набрать мышечную массу в период сушки, не вызывая отложения жира или жидкости, а помогая похудению. Он помогает снизить аппетит, защитить от катаболизма, улучшить прирост массы, повысить физическую силу.

Для сохранения качества порошка и его свойств, рекомендуется соблюдать надлежащие условия хранения. В первую очередь порошок необходимо держать в прохладном темном месте, избегая прямой солнечный свет и влагу. Кроме этого убедитесь, что до добавки не доберутся маленькие дети или животные, для сохранения их же безопасности здоровья.

ЭФФЕКТ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ

* Помогает насытить мышечные ткани аминокислотами;

* Способствует улучшению роста мускулатуры;

* Улучшает процесс восстановления после нагрузок;

* Питает мышечные ткани;

* Устраняет процессы катаболизма;

* Повышает физическую силу и выносливость;

* Снижает аппетит, устраняя чувство голода, за счет длительного переваривания.

ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ

Побочных эффектов, как таковых, казеин не проявляет, и является полностью безопасным веществом для организма спортсменов. Единственное, что может побеспокоить, это

индивидуальная непереносимость и аллергия на компонент, что может привести к расстройству ЖКТ, но даже в этом случае побочные эффекты не проявляются. Передозировка и злоупотребление белком, могут пагубно сказаться на работе печени и почек, но не более. Не имеет строгих противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонента, но это встречается очень редко.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗЫ

Препараты на основе казеина выпускаются в форме порошка и в дальнейшем нуждаются в приготовлении. На его основе готовят напиток. В качестве жидкости для разведения порошка может подойти вода, молоко или сок. Выбор зависит от вкусовых предпочтений. Дозировка указывается производителем.

Спортивное питание высокого класса и расширенного спектра применения. Используется в спорте и при жёстких диетах. Обладает массой положительных качеств, среди которых длительное усвоение. Пользуется популярностью во время набора мышц и похудения. Ха счет длительного эффекта атлеты ощущают чувства голода. Подходит всем не зависимо от цели. В продаже есть 2 типа с казеином разной молекулярной структуры. Отличается по времени воздействия и основным свойствам. Перед применением ознакомьтесь со всеми нюансами.

Положительные качества средств с казеином.

• Способствует синтезу белка и приросту мышечной ткани.
• Снижает количество жира и жидкости в тканях.
• Придает упругость мышцам, эластичность связок.
• Способствует задержанию кислорода в клетках.
• Укрепляет костную систему за счет большого содержания кальция.
• Снижает аппетит чувство голода.
• Предотвращает процессы распада мышечной массы.
• Укрепляет иммунитет.
• Насыщает организм большим количеством полезных элементов.
• Прекрасно переносится организмом не вызывая побочных эффектов связанных с пищеварением.

Казеин разводится в жидкости с низким содержанием калорий. Большинство профессионалов используют сок или обезжиренное молоко. Быстро растворяется без комочков. Имеет приятный вкус. Что касается вкусовых качеств, иногда может немного горчить. Широкий ассортимент вкусов позволяет подобрать действительно приятный протеин.

Виды и особенности.

• Гидролизат – эта форма создана для быстрого насыщения организма силами. Преимуществом является молекулярная структура, которая частично разрушена. Приняв коктейль с добавкой, вам не придётся длительное время ждать переваривания.
• Мицеллярный – чистый белок, который потребляем с продуктами питания каждый день. Имеет более длительное воздействие, снабжая атлета силами на целый день.

Спортпит данного типа производится различными компаниями по всему миру. Состав и цена существенно отличается перед покупкой, проконсультируйтесь со специалистами. Вы можете также позвонить нашим консультантам по бесплатному телефону.

Купить казеиновый протеин вы сможете в нашем магазине, предварительно посетив сайт. Мы представляем широкую торговую сеть магазинов в Алматы, Актау и других городах Казахстана. У нас только оригинальная продукция прошедшая сертификацию. Вы можете воспользоваться доставкой по стране и за её пределы.